Nous avons trouvé sur facebook une traduction en français de ce qui semble être cet article :
Why I believe the transcendental meditation org is dangerous. John M. Knapp. Knapp Family Counseling.
by John M. Knapp
J'ai reçu un e-mail récemment que j’ai pris dans un premier temps pour une plaisanterie: "He John, quel est le problème avec la méditation transcendantale? S'il vous plaît tenez-moi au courant. Ciao."
J'ai réalisé qu’à ma connaissance, aucune critique de la Méditation Transcendantale (MT) n'avait jamais été faite de façon concise, un résumé d’une page de ce qui ne va pas avec la MT. Eh bien, voici mon travail sur ce sujet.
Pour être clair, je crois que la plupart des gens qui méditent sont satisfaits de leur pratique. Je considère que la méditation est un miracle de la nature. Mais après avoir travaillé avec plus de 2.000 membres de la secte, je sais qu’un nombre significatif de membres rapportent souffrir d’effets secondaires graves. La plupart des symptômes recensés ci-dessous proviennent de rapports anecdotiques faits au cours de ma pratique du conseil. (…) Mais une étude randomisée par Otis constate que 70% des pratiquants de la MT souffrent de problèmes psychologiques - et plus ils méditent, plus il est probable qu’ils expérimentent des effets secondaires. Et Persinger se demande si la méditation transcendantale peut être responsable de l'induction de symptômes de type épileptiques. Personne n’a souffert de tous les symptomes énumérés ci-dessous en même temps. En fait, je ne sais pas précisément combien de méditants ont souffert de ces effets secondaires. Mais j’ai eu affaire à des centaines de victimes moi-même - et j’ai comparé leurs notes avec d'autres critiques. Il est clair pour moi qu’un pourcentage significatif de méditants expérimente au moins un des effets secondaires suivants. Si la Méditation Transcendantale était une drogue, elle aurait eu un grand succès depuis longtemps.
Possibles effets secondaires physiques
• fatigue incontrôlable, dormir pendant la journée
• l'insomnie et l'hypersomnie
• les symptômes de sevrage à l'arrêt ou si l’on manqué une séance.
• paralysie pendant le sommeil
• hallucinations nocturnes (hallucinations hypnagogiques et hypnopompiques, souvent considérées comme des «visions»)
• éventuellement la narcolepsie (Voir la recherche de Persinger, référencée ici)
• Troubles alimentaires, y compris l'anorexie, boulimie, l'obésité morbide
• maux d'estomac et des intestins
• douleurs chroniques au cou et des maux de dos (en particulier chez les «yoga Flyers")
• maux de tête chroniques
• troubles du cycle menstruel
• Les mouvements involontaires du corps (soubresauts musculaires, des spasmes, des secousses de la tête, etc, et à l'extérieur, de la méditation)
• Les effets graves pour la santé, y compris la mort, quand les méditants se tournent vers Maharishi Ayurveda et ignorant les traitements traditionnels
Effets secondaires sur les émotions:
• l'anxiété ou la peur
• idées obsédantes
• culpabilité pathologique • dissociation (état de transe, regard dans le vide, oubli de ce qu'on fait, la perte des repères spatio-temporels, le sentiment que l'on n'est pas réel, incapacité à se souvenir des événements ou de périodes de vie, le sentiment de scission corps et esprit)
• pseudo-identité (semblable à un trouble de personnalité multiple)
• difficulté inhabituelle à se souvenir des noms ou des mots, oubli au milieu d'une phrase de ce que l'on est en train de dire, en étant conscient que les autres parlent, mais ne pas comprendre ce qu'ils disent
• Idées suicidaires, les tentatives de suicide.
• «dépressions nerveuses» (ou autres maladies mentales qui se traduit par l'incapacité de vivre normalement - ou une hospitalisation)
• la confusion d'identité: changements rapides dans les croyances de base tels que la spiritualité, la sexualité, les intérêts personnels, l'incapacité à choisir une carrière; instabilité des relations interpersonnelles.
• la psychose (le sujet ayant probablement une tendance déjà présente à cette maladie, elle serait déclenchée par la méditation excessive)
• la dépression
• évitement de personnes difficiles, des situations, des souvenirs - souvent recours à la méditation ou le sommeil pour y faire face
• narcissisme dérivé
• idées délirantes
• hallucinations auditives et visuelles
• divorce, souvent multiples (souvent attribuée à la croissance spirituelle rapide et "l'étroit" de son partenaire)
Possible effets secondaires sur le fonctionnement cognitif:
• d'importantes difficultés de mémoire et / ou de concentration
• instabilite mentale incessante en sautant d'une pensée ou d'action à l'autre, activité constante sans avoir accompli un objectif, distractibilité.
Possibles effets secondaires sur la vie sociale:
• réduction significative des performances professionnelles et scolaires.
• difficulté à obtenir ou conserver un emploi, en passant d'un emploi à un autre.
• Les déménagements fréquents, au détriment de l'individu.
Possibles effets secondaires sur la spiritualité :
• conflit avec la religion de naissance (le judaïsme / Christianisme / Islam, l'utilisation des images taillées, les mantras sont des noms de dieux hindous, yagyas de divinités hindoues, le bouddhisme: le conflit avec les principes tels que anatta ou non-soi) confusion spirituelle
• la religion de naissance est remplacée par la MT / Hindouisme ou autres pratiques spirituelles
Problèmes avec les politiques et actions de l'Organisation de Méditation Transcendantale Mensonges et fraudes:
• Selon le Mouvement de Méditation Transcendantale n’importe qui peut apprendre à méditer. En fait, environ 20% de la population semble faire l'expérience de "relaxation induite par l'anxiété" - un état de panique et d'anxiété accrue qui se produit lorsque certaines personnes tentent de méditer
• L’Organisation MT prétend être une organisation laïque, mais est en fait de nature religieuse, si elle n'est pas une religion
• les mantras ne sont pas des sons dénués de sens, mais plutôt les noms de dieux hindous
• il n'y a jamais eu une démonstration du succès des M.T-Sidhis (tels que la lévitation, lire dans les pensées, les connaissances du passé et du futur, etc. - Maharishi a été poursuivi avec succès pour fraude concernant les sidhis dans les années 1980)
• Aucun adepte de MT n'a jamais atteint l'illumination, en dépit des affirmations comme quoi cet état serait atteint dans un délai de 5 à 7 ans.
• les affirmations selon lesquelles la pratique de la MT pourrait rétablir la paix dans le monde sont démenties par les guerres constantes dans les temps modernes, malgré que Maharishi a annoncé la paix dans le monde à plusieurs reprises depuis les années 1970
• «Les expériences illicite»: Maharishi affirme que ses techniques de méditation qui ont été transmises de maitre à disciple pendant des milliers d’années et qu’elles sont "parfaites". En fait, il semble que Maharishi ait composé ses techniques, il les aurait lues ou les aurait vole a d’autres maitres spirituels (Yogananda et le "Siècle des Lumières Techniques, Lakshman Joo et les États« Sept de conscience », et al.). Il a enseigné des techniques d'entrée de gamme comme étant la "connaissance suprême". Il a ensuite testé ses techniques éclectiques sur les participants à la formation des enseignants ", suivant des sessions de 6 mois de cours, ou d'autres cours pour voir leurs effets. Les participants au cours payé des milliers de dollars à être utilisés comme cobayes. N'étant pas un enseignant de méditation expérimenté qui pourrait guider ses étudiants a travers les dangers de la route méditative, les résultats de Maharishi serait des milliers de méditant débilitants qui souffrent de séquelles physiques, mentales et émotionnelles, les effets secondaires indiqués ci-dessus. Après la Seconde Guerre mondiale et l'horreur nazie des expériences sur l'homme, la communauté internationale a élaboré le Code de Nuremberg de déontologie. Certaines parties du code ont été ultérieurement incorporées dans les Conventions de Genève. Le droit international fait qu'il est illégal d'effectuer toute expérimentation humaine sans le consentement éclairé. Le consentement éclairé exige des sujets d'essai "d’être informés à l'avance qu’ils participent à des procédures expérimentales – et des effets secondaires possibles. Ce qui inclut l'expérimentation psychologique.
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